Vielleicht kennst du das Gefühl, ständig zwischen Aufgaben hin- und herzuspringen, und dabei immer das Gefühl zu haben, keine wirkliche Pause zu haben. Als erwachsene Frau mit ADHS oder aber …
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DepressionMental Health
November Blues überwinden: 10 wirksame Tipps für bessere Laune an grauen Tagen
von SylviaDer November bringt graue, neblige Tage und manchmal auch eine gewisse Schwere mit sich. Dieses saisonale Stimmungstief, das viele als „November Blues“ kennen, betrifft zahlreiche Menschen und kann besonders für …
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ArbeitsweltBurnoutInformationen für FührungskräfteMental Health
Unterbrechungen bei der Arbeit und ihre negativen Auswirkungen auf unsere Gesundheit
von SylviaStändige Unterbrechungen bei der Arbeit sind ein Problem, das Arbeitnehmer und Führungskräfte gleichermaßen betrifft. Was das für unsere physische und psychische Gesundheit bedeutet, und was ihr dagegen tun könnt, erfahrt …
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ADHSArbeitsweltInformationen für Führungskräfte
Führungskräfte & Zusammenarbeit mit Mitarbeitern mit ADHS
von SylviaIn der heutigen Arbeitswelt spielt Diversität eine immer größere Rolle. Dabei geht es nicht nur um die kulturelle Vielfalt, sondern auch um neurodivergente Mitarbeiter, wie zum Beispiel Personen mit ADHS. …
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ADHSArbeitsweltInformationen für FührungskräfteMental Health
Nach VUCA kommt BANI – Was sind die neuen Herausforderungen für Menschen mit ADHS, Autismus, HSP und Co.?
von SylviaIn der sich ständig verändernden BANI Arbeitswelt stoßen neurodivergente Menschen auf ganz neue Herausforderungen, die mit den traditionellen Modellen der Organisations- und Lebensführung nur sehr schwer zu bewältigen sind. Was …
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Endlich hast Du Deine ADHS-Diagnose. So vieles kannst Du Dir nun erklären. Aber Du stehst damit auch schon vor dem nächsten Dilemma: wem erzähle ich es und wem nicht? Werde …
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„Brauchst Du wirklich eine Diagnose?“, „Wozu brauchst Du die Diagnose denn?“ Oder „Was bringt Dir so eine Diagnose?“. All das sind Fragen mit denen Betroffene immer wieder konfrontiert sind. Brauchst …
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Seit einiger Zeit geht das Thema ADHS bei Erwachsenen durch sämtliche Medien, Plattformen, Podcasts und was sonst nicht noch alles. Aus gutem Grund, denn lange ging man davon aus, ADHS …