Für DICH: Dein Weg zu mehr Resilienz und innerer Balance
Fühlst du dich überfordert, gestresst oder spürst erste Anzeichen von Erschöpfung? Ich biete dir individuelle Online-Begleitung, um deine mentale Stärke zu finden, Burnout vorzubeugen und wieder mit Lebensfreude durch den Alltag zu gehen.
Finde deine Stärke, wenn das Leben fordert.
Kennst du das Gefühl, dass dir alles zu viel wird? Oder möchtest du proaktiv deine innere Widerstandsfähigkeit stärken? Dieses Coaching ist für dich, wenn du:
Dich oft gestresst, überfordert oder chronisch müde fühlst.
Anzeichen von Erschöpfung oder Burnout bei dir bemerkst.
Deine Resilienz stärken und besser mit Herausforderungen umgehen möchtest.
Dich fragst, ob ADHS, Autismus oder HSP eine Rolle in deinem Leben spielt und du Unterstützung im Umgang damit suchst.
Das Gefühl hast, du stehst am Scheideweg und suchst nach neuer Orientierung für mehr Lebensqualität.
Einfach wieder mehr Leichtigkeit, Freude und Energie spüren möchtest.
Dein persönlicher Weg zu mehr Energie und Gelassenheit – online & individuell.
In meinem Online-Einzelcoaching stehst du im Mittelpunkt. Wir arbeiten maßgeschneidert an deinen individuellen Themen – von Stressmanagement und Burnout-Prävention bis zur Stärkung deiner mentalen Gesundheit und dem Umgang mit Neurodiversität. Die Online-Formate bieten dir maximale Flexibilität, um dich ganz bequem von zu Hause aus in der dir vertrauten Umgebung zu stärken.
Dein erster Schritt: Ein kostenfreies Kennenlerngespräch
Du möchtest herausfinden, ob mein Coaching das Richtige für dich ist? Lass uns in einem kostenlosen und 100% unverbindlichen Online-Erstgespräch (ca. 20 Minuten) deine aktuelle Situation beleuchten und klären, wie ich dich am besten unterstützen kann. Das ist deine Chance, mich kennenzulernen und alle Fragen zu stellen – ganz ohne Verpflichtung.
Sende mir eine Mail und hinterlasse mir deine Erreichbarkeit und wir vereinbaren ganz unkompliziert Dein kostenfreies Erstgespräch!
Dein persönliches Coaching-Angebot: Individuell & Transparent
Mein Coaching ist eine Investition in deine mentale Gesundheit und deine Zukunft. Wähle das Paket, das am besten zu deinen Bedürfnissen passt. Alle Coachings finden online statt und sind speziell darauf ausgelegt, dir nachhaltig zu mehr Resilienz und Wohlbefinden zu verhelfen.
Für wen: Du möchtest ein spezifisches Thema klären oder benötigst einen schnellen Impuls für eine akute Herausforderung.
Inhalt:
1x Online-Coaching-Session (ca. 60 Minuten)
Individuelle Strategien und erste Schritte
Dein Investment: 99,- € (gem. § 19 UStG)
Für wen: Du möchtest deine Resilienz gezielt stärken, erste Stressmuster durchbrechen und nachhaltige Veränderungen initiieren.
Inhalt:
3x Online-Coaching-Sessions (je ca. 60 Minuten, aufzubrauchen innerhalb von 6 Wochen)
Praktische Übungen und Reflexionsmaterial für zu Hause
Dein Investment: 279,- € (gem. § 19 UStG)
Für wen: Du suchst eine tiefgreifende Begleitung, um nachhaltig Resilienz aufzubauen, Burnout vorzubeugen und dein Leben ganzheitlich neu auszurichten. Ideal auch für komplexere Themen wie den Umgang mit Neurodiversität.
Inhalt:
6x Online-Coaching-Sessions (je ca. 60 Minuten, aufzubrauchen innerhalb von 3 Monaten)
Maßgeschneiderte Übungspläne und Ressourcen
E-Mail-Support zwischen den Sessions
Ein kurzer Check-in Anruf (ca. 15 Min.) nach Abschluss der Sessions (nach 4 Wochen)
Dein Investment: 549,- € (gem. § 19UStG)
Deine Fragen, meine Antworten: Häufig gestellte Fragen zum Coaching
Wie funktioniert das Online-Coaching?
Per Videocall, bequem von zu Hause, du erhältst einen Link von mir.Welche Technik brauche ich?
Stabile Internetverbindung, Laptop/Tablet/Smartphone mit Kamera und Mikrofon.Wie flexibel sind die Termine?
Wir finden auf jeden Fall gemeinsam passende Termine!Was ist der Unterschied zu einer Therapie?
Coaching ist zukunftsorientiert, auf Ressourcen und Lösungen fokussiert und ersetzt keine Therapie! Im Bedarfsfall werde ich das Coaching abbrechen und eine Weiterarbeit mit einem geeigneten Therapeuten empfehlen.Kann ich die Pakete auch in Raten zahlen?
Aktuell leider nicht.Wie geht es nach der Buchung der Termine weiter?
Du erhältst eine Bestätigung mit Rechnung und den Link für unseren Call.- Warum hast du kein Buchungsformular?
Ich verzichte aus Datenschutzgründen, also zu deinem Schutz, auf unnötige Plugins, die mögliche Sicherheitslücken für deine Daten darstellen.
Bereit für deine persönliche Transformation?
Lass uns gemeinsam deine Resilienz stärken und deinen Weg zu mehr Lebensfreude gestalten. Buche jetzt dein kostenfreies Erstgespräch oder wähle direkt das passende Paket.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten!
